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見合ったテンションで

身体がだるい時にテンションがハイだったり
テンション低いのにやならければならないことだらけだったり
ってのはともかくとして

身も心もだるくてテンション低くてどーしようもないってとき

ちょっと前までは速効で寝るようにしてた。
眠れなくてもとにかく布団に入って、過ぎ去るのを待つ
=落ち着くのを待つ

これでは時間がもったいない、それに浸食-
台風が来たら風に巻き込まれて あちこちにぶつけられて
風が去る-みたいな目に遭って落ち着いたって言えるのか

てなわけで、まずは抗ってみようと思ったわけです。

けれど、やっぱりいっぺんになにもかもやろうとすると
無駄に時間食う。

なので、まずは「起きていて何かできることをやる」という目標を立てました。

趣味でも家事でも
好きなこと、なんかできること。

寝転んでたら周りをぐるんぐるん廻るマイナス要素が
起きてることで改善できるのではないかと。

多分こんな発想でも「何甘えたことぬかしてんだテメェ」と思う方もいらっしゃるでしょうが
とりあえず今のところの自分はこんな感じ。

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Author:さおとめトリ
寝たり起きたり遊んだり。
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